Wat is Halotherapie?

Halotherapie -of zouttherapie- is een natuurlijke therapie. . Het draagt bij aan een betere ademhaling, gezondere huid, gezondere slaap, verbeterde fysieke fitheid en welzijn. Halotherapie helpt bij veel luchtweg- en huidaandoeningen de klachten te verlichten.

Hoe werkt het?

Tijdens een sessie worden hele kleine deeltjes medicinaal zout in de lucht verspreidt. Het zout door een halogenerator tot kleine microdeeltjes vermalen. Terwijl u zich ontspant, inhaleert u de droge, met zout verrijkte lucht tot diep in uw longen. Het zout verwijdt de luchtwegen, maakt slijm los en ontstekingen worden verminderd. Zo ontstaat er meer ruimte in de luchtwegen om te ademen. De symptomen verdwijnen, soms tot 12 maanden. Niet-geïnhaleerde deeltjes komen op uw huid terecht. Daar helpen ze de pH-waarde in balans te brengen en stimuleren de herstellende en regeneratieve processen van de huid. Ze verhogen de stijfheid en stimuleren de celgroei en de microcirculatie.

Wat is het verschil tussen zouttherapie en zeelucht?

Zeelucht is veel vochtiger dan de droge lucht bij zouttherapie. In zeelucht is de zoutconcentratie veel lager en kan het niet diep in de longen doordringen.
Een ​​paar dagen op het strand is heerlijk, maar minder effectief dan een uur in een zoutkamer.
Bij onze halotherapie is de zoutconcentratie in de lucht zo optimaal mogelijk.
Dit geldt zowel voor huidaandoening als voor aandoeningen aan de luchtwegen.

Wat zijn de bijwerkingen?

Zouttherapie is 100% natuurlijk en medicijnvrij. Voor zover bekend zijn er geen negatieve bijwerkingen. Na een sessies kan een lichte hoest, lichte beklemming op de borst of loopneus optreden. Dat is het gevolg van de werking van het zout. Uw lichaam  werkt aan het verwijderen van slijm en toxines uit de longen en luchtwegen. 

Zouttherapie en uw bloeddruk?

Ademhalingsproblemen kunnen samengaan met een hoge bloeddruk. Lang niet altijd is de oorzaak van hoge bloeddruk bekend. Wel is bekend dat een hoge bloeddruk in sommige families vaker voorkomt. Erfelijke aanleg of risicofactoren in de familie spelen dan een rol. Hoge bloeddruk kan het gevolg zijn door gebruik van te veel zout en stress kan ook invloed hebben. Uw arts kan medicijnen, ontspanningstechnieken en een zoutarm dieet aanbevelen om er voor te zorgen dat uw bloeddruk normaliseert.
Een verhoogde bloeddruk staat zouttherapie niet in de weg. Twijfelt u, raadpleeg dan uw arts.

Moet ik stoppen met het gebruik van mijn medicatie tijdens zouttherapie?

Nee. Halotherapie wordt als aanvullende behandeling toegepast. Het is een verlichtingstherapie. Mensen die hier komen, merken vaak dat ze het gebruik van bepaalde medicijnen kunnen verminderen.
Raadpleeg altijd uw arts.

Waarom is Halotherapie effectiever dan stomen of gebruik van vochtig zout?

Bij stomen wordt een zoutoplossing verdampt in de lucht en ingeademd. Het (natte) zout bereikt alleen de bovenste luchtwegen en bereikt de keel of het diepste deel van de longen en sinussen niet. Net als bij zeelucht.
Het zout en de ‘slijmoplossende’ eigenschappen bereiken niet de plaatsen waar het effect het meest nodig is, het diepste deel van uw longen.  

Waarom ligt er zout op de vloer en zijn de muren ook van zout?

Onze zoutgrot is met ongeveer met 5 ton zout bekleed! De wanden en het plafond zijn bekleed met zout en de vloer is van los zout. Dit zorgt voor een steriele ruimte. Veel mensen ervaren een ruimte van zout of zoutsteen als rustgevend en ontspannend.

Wat voor zout wordt er gebruikt tijdens de Halotherapie sessies?

Bij Zoutgrot Zeeland gebruiken wij uitsluitend farmaceutisch zout, vacuümzout omdat:

Vacuümzout is het zuiverste zout. Het is bijna puur natriumchloride (NaCl). Dit zout wordt gebruikt in voeding en in de medische wereld. Vandaar dat het ook farmaceutisch zout wordt genoemd. In verschillende onderzoeken is aangetoond dat hoe puurder het zout is (hoe hoger het gehalte natriumchloride), hoe beter het zout scoort op de karakteristieken die halotherapie effectief maken: absorberend, antibacterieel en ontstekingsremmend.

Hoe wordt het zout gewonnen?

Zout wordt gewonnen uit de bodem. Vanaf het maaiveld worden schachten geboord tot in de zoutlaag of -koepel. Via die schachten word schoon warm water naar beneden gepompt waarin het zout oplost. De op deze manier ontstane pekel wordt omhoog gepompt en naar de zoutfabriek geleid. Daar wordt de pekel met speciale hulpstoffen ontdaan van verontreinigingen en vervolgens wordt het water door koken verdampt, hetzij onder druk of onder vacuüm (negatieve druk). Wat overblijft, is een zout van ten minste 99,9% zuiver natriumchloride: puur vacuümzout. Omdat vacuümzout zo zuiver is, is het heel veelzijdig. Het kan worden toegepast voor levensmiddelen, de farmaceutische industrie, de landbouw, waterontharding en vele andere zaken.

Wat is het verschil met andere zoutaanbieders / producten?

Dode Zeezout, steenzout en Himalayazout kunnen worden gebruikt om te koken, verbetering van de spijsvertering of in verzorgingsproducten. Deze zoutsoorten bevatten een variëteit aan mineralen, metalen en andere elementen (er kunnen zelfs kleiresten in zitten). Ook zijn deze zouten niet consistent in de hoeveelheden van de verschillende stoffen die het bevat.
Het is een stuk minder zuiver dan farmaceutisch zout. Alleen NaCl (natriumchloride) lost helemaal op in water en blijft niet in de longen achter. Alle andere zouten kunnen andere stoffen achterlaten in de luchtwegen.

Waarom is de relatieve luchtvochtigheid van belang in onze zoutgrot?

Als de lucht te droog of te vochtig is in de zoutgrot neemt het krachtige effect van de halotherapie af. De fijne zoutdeeltjes dringen dan niet tot in de kleinste delen van de longen (de longblaasjes) door. De luchtvochtigheid moet tussen de 45-60% zijn. Dit is de reden waarom er geen fonteinen of andere aan water gerelateerde apparaten in een zoutkamer kunnen worden geïnstalleerd en gebruikt.

Hoe gaat de behandeling in zijn  werk?     

U maakt telefonisch een afspraak (06 50466182). Kom iets voor de afgesproken tijd en meldt u aan de balie. 
Uw tas kunt u veilig opbergen in een kluisje wat u zelf kunt afsluiten.
In de Zoutgrot draagt u uw gewone kleren. U mag de grot binnen met blote voeten of witte sokken.
Eventueel kunt u gebruik maken van zwembad/wegwerpslofjes.

U neemt plaats op 1 van de 8 relaxstoelen. Op de achtergrond klinkt rustige muziek waarbij u lekker kunt relaxen of u leest een boek. Heeft u huidproblemen, trek dan makkelijke kleding aan en maak de te behandelende huid zoveel mogelijk bloot.

Vriendelijk verzoek voor de komst naar de Zoutgrot geen parfum of aftershave te gebruiken. Parfums kunnen zorgen voor irritatie bij mensen met luchtwegklachten.

Een zoutgrot is geen sauna, de temperatuur is gemiddeld rond de 20 graden en de luchtvochtigheid tussen de 35-50%.

Neem zelf een fleecedekentje mee, eventueel een kussentje of badlaken als u dat prettig vindt om onder te liggen.

Halotherapie -of zouttherapie- is een natuurlijke therapie. . Het draagt bij aan een betere ademhaling, gezondere huid, gezondere slaap, verbeterde fysieke fitheid en welzijn. Halotherapie helpt bij veel luchtweg- en huidaandoeningen de klachten te verlichten.

Hoe werkt het?

Tijdens een sessie worden hele kleine deeltjes medicinaal zout in de lucht verspreidt. Het zout door een halogenerator tot kleine microdeeltjes vermalen. Terwijl u zich ontspant, inhaleert u de droge, met zout verrijkte lucht tot diep in uw longen. Het zout verwijdt de luchtwegen, maakt slijm los en ontstekingen worden verminderd. Zo ontstaat er meer ruimte in de luchtwegen om te ademen. De symptomen verdwijnen, soms tot 12 maanden. Niet-geïnhaleerde deeltjes komen op uw huid terecht. Daar helpen ze de pH-waarde in balans te brengen en stimuleren de herstellende en regeneratieve processen van de huid. Ze verhogen de stijfheid en stimuleren de celgroei en de microcirculatie.

Wat is het verschil tussen zouttherapie en zeelucht?

Zeelucht is veel vochtiger dan de droge lucht bij zouttherapie. In zeelucht is de zoutconcentratie veel lager en kan het niet diep in de longen doordringen.
Een ​​paar dagen op het strand is heerlijk, maar minder effectief dan een uur in een zoutkamer.
Bij onze halotherapie is de zoutconcentratie in de lucht zo optimaal mogelijk.
Dit geldt zowel voor huidaandoening als voor aandoeningen aan de luchtwegen.

Wat zijn de bijwerkingen?

Zouttherapie is 100% natuurlijk en medicijnvrij. Voor zover bekend zijn er geen negatieve bijwerkingen. Na een sessies kan een lichte hoest, lichte beklemming op de borst of loopneus optreden. Dat is het gevolg van de werking van het zout. Uw lichaam  werkt aan het verwijderen van slijm en toxines uit de longen en luchtwegen. 

Zouttherapie en uw bloeddruk?

Ademhalingsproblemen kunnen samengaan met een hoge bloeddruk. Lang niet altijd is de oorzaak van hoge bloeddruk bekend. Wel is bekend dat een hoge bloeddruk in sommige families vaker voorkomt. Erfelijke aanleg of risicofactoren in de familie spelen dan een rol. Hoge bloeddruk kan het gevolg zijn door gebruik van te veel zout en stress kan ook invloed hebben. Uw arts kan medicijnen, ontspanningstechnieken en een zoutarm dieet aanbevelen om er voor te zorgen dat uw bloeddruk normaliseert.
Een verhoogde bloeddruk staat zouttherapie niet in de weg. Twijfelt u, raadpleeg dan uw arts.

Moet ik stoppen met het gebruik van mijn medicatie tijdens zouttherapie?

Nee. Halotherapie wordt als aanvullende behandeling toegepast. Het is een verlichtingstherapie. Mensen die hier komen, merken vaak dat ze het gebruik van bepaalde medicijnen kunnen verminderen.
Raadpleeg altijd uw arts.

Waarom is Halotherapie effectiever dan stomen of gebruik van vochtig zout?

Bij stomen wordt een zoutoplossing verdampt in de lucht en ingeademd. Het (natte) zout bereikt alleen de bovenste luchtwegen en bereikt de keel of het diepste deel van de longen en sinussen niet. Net als bij zeelucht.
Het zout en de ‘slijmoplossende’ eigenschappen bereiken niet de plaatsen waar het effect het meest nodig is, het diepste deel van uw longen.  

Waarom ligt er zout op de vloer en zijn de muren ook van zout?

Onze zoutgrot is met ongeveer met 5 ton zout bekleed! De wanden en het plafond zijn bekleed met zout en de vloer is van los zout. Dit zorgt voor een steriele ruimte. Veel mensen ervaren een ruimte van zout of zoutsteen als rustgevend en ontspannend.

Wat voor zout wordt er gebruikt tijdens de Halotherapie sessies?

Bij Zoutgrot Zeeland gebruiken wij uitsluitend farmaceutisch zout, vacuümzout omdat:

Vacuümzout is het zuiverste zout. Het is bijna puur natriumchloride (NaCl). Dit zout wordt gebruikt in voeding en in de medische wereld. Vandaar dat het ook farmaceutisch zout wordt genoemd. In verschillende onderzoeken is aangetoond dat hoe puurder het zout is (hoe hoger het gehalte natriumchloride), hoe beter het zout scoort op de karakteristieken die halotherapie effectief maken: absorberend, antibacterieel en ontstekingsremmend.

Hoe wordt het zout gewonnen?

Zout wordt gewonnen uit de bodem. Vanaf het maaiveld worden schachten geboord tot in de zoutlaag of -koepel. Via die schachten word schoon warm water naar beneden gepompt waarin het zout oplost. De op deze manier ontstane pekel wordt omhoog gepompt en naar de zoutfabriek geleid. Daar wordt de pekel met speciale hulpstoffen ontdaan van verontreinigingen en vervolgens wordt het water door koken verdampt, hetzij onder druk of onder vacuüm (negatieve druk). Wat overblijft, is een zout van ten minste 99,9% zuiver natriumchloride: puur vacuümzout. Omdat vacuümzout zo zuiver is, is het heel veelzijdig. Het kan worden toegepast voor levensmiddelen, de farmaceutische industrie, de landbouw, waterontharding en vele andere zaken.

Wat is het verschil met andere zoutaanbieders / producten?

Dode Zeezout, steenzout en Himalayazout kunnen worden gebruikt om te koken, verbetering van de spijsvertering of in verzorgingsproducten. Deze zoutsoorten bevatten een variëteit aan mineralen, metalen en andere elementen (er kunnen zelfs kleiresten in zitten). Ook zijn deze zouten niet consistent in de hoeveelheden van de verschillende stoffen die het bevat.
Het is een stuk minder zuiver dan farmaceutisch zout. Alleen NaCl (natriumchloride) lost helemaal op in water en blijft niet in de longen achter. Alle andere zouten kunnen andere stoffen achterlaten in de luchtwegen.

Waarom is de relatieve luchtvochtigheid van belang in onze zoutgrot?

Als de lucht te droog of te vochtig is in de zoutgrot neemt het krachtige effect van de halotherapie af. De fijne zoutdeeltjes dringen dan niet tot in de kleinste delen van de longen (de longblaasjes) door. De luchtvochtigheid moet tussen de 45-60% zijn. Dit is de reden waarom er geen fonteinen of andere aan water gerelateerde apparaten in een zoutkamer kunnen worden geïnstalleerd en gebruikt.

Hoe gaat de behandeling in zijn  werk?     

U maakt telefonisch een afspraak (06 50466182). Kom iets voor de afgesproken tijd en meldt u aan de balie. 
Uw tas kunt u veilig opbergen in een kluisje wat u zelf kunt afsluiten.
In de Zoutgrot draagt u uw gewone kleren. U mag de grot binnen met blote voeten of witte sokken.
Eventueel kunt u gebruik maken van zwembad/wegwerpslofjes.

U neemt plaats op 1 van de 8 relaxstoelen. Op de achtergrond klinkt rustige muziek waarbij u lekker kunt relaxen of u leest een boek. Heeft u huidproblemen, trek dan makkelijke kleding aan en maak de te behandelende huid zoveel mogelijk bloot.

Vriendelijk verzoek voor de komst naar de Zoutgrot geen parfum of aftershave te gebruiken. Parfums kunnen zorgen voor irritatie bij mensen met luchtwegklachten.

Een zoutgrot is geen sauna, de temperatuur is gemiddeld rond de 20 graden en de luchtvochtigheid tussen de 35-50%.

Neem zelf een fleecedekentje mee, eventueel een kussentje of badlaken als u dat prettig vindt om onder te liggen.