Reserveren kan via een mail naar info@zoutgrotzeeland.nl
Of bel naar Maya 06 42222306
De volgende dagen voor 2023 zijn tot nu toe vastgelegd:
Zaterdag 3 juni Energetische Wellness, 10.30 en 13.00 uur Zie verdere informatie op deze site Kosten 25 euro, duur anderhalf uur
9 september 2023
Medium en Bloemlezing met Rien Allewijn en Annekee
Zaterdag 16 september 11.00 en 13.00
Reconnection Journey met Paulus en Margreet van Veen
Duur anderhalf uur, kosten 50 euro
Zaterdag 14 oktober 2023 10.30 uur Zoutgrotsessie met klankschalen
Kosten 30 euro pp incl koffie/thee Duur: 45 minuten
Bij voldoende deelname is er eventueel nog een 2e sessie mogelijk, je mag ook met een groepje reserveren.
Zaterdag 16 december 2023 10.30 Zoutgrotsessie met Yoga Nidra en klank in kerstsferen (1,5 uur)
Kosten 50 euro inclusief snert met brood etc. (andere soep beschikbaar als je geen snert lust)
Bij voldoende deelname is er evt nog een 2e sessie mogelijk om 13.00 uur
Wat is Yoga Nidra?
Yoga Nidra is een vorm van yoga waarbij je met specifieke oefeningen ultieme ontspanning kunt bereiken. Daarmee bedoelen we niet alleen fysieke ontspanning, maar ook een ultieme mate van ontspanning op mentaal en emotioneel gebied.
Yoga Nidra is namelijk Sanskriet voor verbindende slaap. Door de oefeningen uit te voeren, kom je in een slaap terwijl je bewustzijn nog steeds actief is. Je bewustzijn functioneert nog steeds op een heel diep niveau waardoor je in een soort wakend slapen terechtkomt.
Een yoga Nidrales staat gelijk aan 3 á 4 uur slaap.
Samen met Monique de Jong van Yoga en Klank uit Driewegen en ik, Maya de Bijl van Zoutgrot Zeeland organiseren deze unieke combinatie van ontspanning.
Terwijl u ontspannen achterover in een stoel ligt en het zout de ruimte inblaast, begeleidt Monique u tijdens de yoga Nidra ook met klankschalen. Deze klanken hebben een enorm effect op uw lichaam en geest, zodat u helemaal tot rust komt.
Na de sessie bent u van harte welkom in de verwarmde tuinkamer voor de lunch etc.
Wat is Reconnection Journey?
Duur 2 uur
Een sessie gaat alleen door bij voldoende deelname
